Как легко избавиться от перхоти в домашних условиях

В большинстве волос присутствует некоторое количество перхоти. Это всего лишь естественный процесс избавления от омертвевших клеток кожи головы. Проблема возникает тогда, когда он усиливается и начинает вызывать неприятности. Перхоть становиться заметна на одежде, расческе, кожа головы начинает чесаться или на ней появляется раздражение. Это признак того, что пора принимать меры. Так, как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Прежде всего, использование лечебных шампуней поможет вам очистить кожу головы. Лучшим способом недопущения усиления перхоти является регулярное мытье головы мылом или хорошим шампунем. Для борьбы с перхотью пригодится использование комплекса витаминов В, а также здоровый образ жизни с необходимым количеством сна и физических упражнений, что позволит усилить иммунную систему. Полезными могут оказаться и другие народные средства от перхоти. Включите в рацион питания такие натуральные продукты, как капусту, зеленые листовые овощи, орехи, морковь, помидоры и огурцы. Они богаты кальцием, калием, магнием, селеном, цинком и другими питательными веществами.

Несколько простых способов избавления от перхоти

Лимонный сок

Лимонный сок необходимо втереть в кожу головы и оставить на час, после чего смыть. Содержащийся в лимонном соке витамин А и С обеспечивают питание кожи головы и укрепляют корни волос. Это обеспечит избавление от перхоти. Однако, этим методом нельзя пользоваться если имеется инфекция. В этом случае лимонный сок вызовет лишь жжение кожи.

Кефир или йогурт

Эти кисломолочные продукты также помогут отлично избавиться от перхоти. В них содержится огромное количество кальция и витамина В. Их необходимо втереть в кожу головы и через час смыть. Эта маска не только очищает волосы, но и питает их.

Апельсиновая корка, мука и йогурт

Смесь из апельсиновой корки, муки и йогурта необходимо втереть в кожу головы и смыть через 1 час. Она не только очистить волосы от перхоти, но и придаст им небольшой объем.

Эти продукты помогут быстро избавиться от перхоти в домашних условиях. Однако не забывайте и о других масках, которые могут оказаться весьма полезными. Ознакомиться с рецептами вы сможете в статье «Домашние маски для волос от перхоти».

Скин-кап

Против перхоти и зуда кожи головы может помочь также скин-кап — лечебное средство, которое может применяться в виде аэрозоля или шампуня.

В виде аэрозоля его распыляют на кожу головы с расстояния 15 см 2 или 3 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания. Как правило это занимает 1 неделю.

В виде шампуня скин-кап используют 2-3 раза в неделю в течение 2 недель. В дальнейшем по необходимости.

Нельзя применять препарат людям, у которых имеется повышенная чувствительность к его компонентам. Также в редких случаях данное средство может вызвать аллергическую реакцию.

Перед использованием данного препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Релаксация

Зачастую причиной перхоти, как и других болезней волос, может стать стресс. В этом случае не поленитесь воспользоваться следующим методом релаксации, основанным на йоге и китайском искусстве сохранения энергии тай-чи.

Лежа на кровати, опустите вашу голову с края кровати. Это увеличит приток крови к голове и волосам. Держите голову в таком положение в течение 10 секунд, затем вернитесь в нормальное положение. Повторите это еще 2 раза, но не более, так как это может вызвать головокружение.

Глина для волос

Избавиться от перхоти вам поможет также использование масок с глиной для волос. Например, применение зеленой или голубой глины поможет не только устранить перхоть, но и снять раздражение и зуд кожи головы. Читайте далее: свойства глины для волос.