Выпадение волос – это не только удар по красоте, но и повод для внутреннего расследования. Выяснить причины – значит вернуть красоту и здоровье.
Наиболее распространенные причины выпадения волос у женщин — это гормональный дисбаланс, стресс, жесткая диета. Следует иметь в виду, что потеря волос всегда является симптомом болезни организма.
Гормональный дисбаланс
Наиболее частой причиной выпадения волос у женщин является гормональный дисбаланс. Волосы выпадают в области лба и темени, голова при этом становится сальной быстрее обычного и ее приходится мыть чаще. Основной причиной в данном случае могут стать роды. Подробнее об этом читайте статью «Выпадение волос после родов».
Причиной гормонального дисбаланса является переизбыток мужских гормонов андрогенов или повышенная чувствительность организма к этим гормонам.
В этом случае эндокринолог-гинеколог может назначить гормональные препараты «Ярина», «Жанин» и другие. В легких случаях трихолог может порекомендовать растительные препараты с фитоэстрогенами – экстрактами сои, диаскореи, цимицифуги. Можно воспользоваться негормональными препаратами с активаторами калиевых каналов – пинацидилом, аминексилом. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы остановить выпадение волос.
Гипотиреоз
Недостаток гормонов щитовидной железы является причиной гипотиреоза. Наиболее характерными симптомами этого заболевания являются выпадение волос, постоянный озноб, апатия и сонливость.
Гипертиреоз
Волосы быстро выпадают, но не редеют? Это обусловлено тем, что взамен выпавших волос быстро вырастают новые. Потеря веса на фоне повышения аппетита, повышенная возбудимость, нервозность, бессонница – все это симптомы гипертиреоза.
Причиной гипертиреоза является повышенная выработка гормонов щитовидной железы.
В случае возникновения одного из двух последних заболеваний следует обратиться к эндокринологу. Врач назначит заместительную терапию и порекомендует диету. При гипотиреозе необходимы препараты йода, при гипертиреозе – противопоказаны. В любом случае необходимо отказаться от сауны, солярия, меньше проводить времени на солнце.
Еще одна довольно частая причина выпадения волос у женщин – это недостаток железа (анемия). Около 30 % женщин имеют явный или скрытый дефицит железа. Как правило симптомами анемии, помимо потери волос, являются обильные менструальные кровотечения, сухость кожи и ломкость ногтей. Наиболее часто причиной этого заболевания волос является вегетарианская диета или чрезмерное занятие фитнесом.
В этом случае следует обратиться к трихологу, который направит вас на необходимы анализы: анализ на ОЖСС (общую железосвязывающую способность сыворотки), трансферрин, ферритин и сывороточное железо. Врач также подберет необходимую диету и курс препаратов железа для приема внутрь.
Обычных витаминных комплексов как правило оказывается недостаточно: слишком мала доля микроэлемента.
Иммуниет
Еще одна причина выпадения волос у женщин – иммунитет.
В этом случае волосы выпадают по всей голове, но проблем со здоровьем у вас в данный момент нет. Как правило, такое выпадение волос является своеобразной защитной реакцией организма на перенесенный 2-3 месяца назад грипп, ОРВИ или другое инфекционное заболевание с высокой температурой.
Организм во время острого заболевания усыпляет часть волосяных фолликулов, чтобы не тратить на них иммунные клетки. Цикл роста волос составляет 3 месяца, поэтому ждите выпадения волос через 3 месяца после острого инфекционного заболевания.
В данном случае ничего делать не стоит. Еще через 3 месяца волосы сами по себе восстановятся.
Стресс
Стресс – одна из самых серьезных причин выпадения волос. Такое выпадение труднее всего поддается лечению.
Часто, когда женщина обнаруживает выпадение волос, она переживает еще и дополнительный стресс. Это только усугубляет положение и может привести к хроническому облысению. Следует обратиться к психологу, постараться изменить распорядок дня: больше высыпаться, проводить времени на открытом воздухе, медитировать и др.
Побочный эффект лекарств
Выпадение волос может быть побочным эффектом применения лекарственных препаратов, как правило, на основе интерферона, гепарина, лекарств от болезней сердца и гипертонии, средств разжижающих кровь, некоторых гормональных контрацептивов.
Следует обратиться к врачу, выписавшему лекарства. Возможно он найдет более безопасный аналог. Либо можно потерпеть до окончания лечения. Рост волос сам восстановится.
Диета
Причиной выпадения волос у женщин может стать жесткая диета. При потере жировой ткани, которая вырабатывает эстроген, организм теряет и витамины с минералами, необходимы для роста и здоровья волос.
Худеть необходимо медленно по диете, подобранной диетологом, принимать витамины и минералы. Обычные витаминные комплексы не всегда помогают. Элементы, содержащиеся в них, часто могут вступать в противоречия и препятствовать лучшему усвоению друг друга.
Помните: в диете обязательно должно быть достаточно белка, так как волос на 95 % состоит из кератина.
Выяснив причины выпадения волос, не забывайте также о применении различных масок от выпадения волос, которые порой могут оказаться довольно эффективными.